自己ベスト更新

バレーボールやバスケットボール等、団体競技は、
個人競技ではなく一人が活躍しても、そのチームが活躍しないといい結果もでません。



陸上される方、また野球(打率)されてる方等は、個人記録が出ます。


今回、新人戦、記録会等で自己ベスト出されてる方も多く居られます。


今まで何年何十年と歪み癖になってる
土台となる骨盤、仙骨等安定するように、その周りの筋肉、靭帯等を正しい位置に
整え、固めると足の長さも揃い、


本来持ってる自己パワー(自己ベスト)もでますし、怪我しても早く治りやすくなります。

身体を整えた後、、メンタル面改善療法、スポーツ能力活性法をすると
違ってきます。


試合前に酷くなって来られた場合、主訴の痛み取り、その施術時間で終ってしまい
メンタル、スポーツ能力等する時間は無くなってしまいます。


痛みがなくても、練習等で疲れたとき等は、心身のメンテナンスし試合前に来ると
自己ベストは出やすくなります。



今回、3回施術した、走り高跳びの高校2年生の男の子が、2年ぶりに自己ベスト記録
更新しました。


また高校1年の日頃メンテナンスされる女の子は3000m走、15秒も自己ベスト記録
更新されました。


ちゃんと身体のメンテナンスし、土台となる骨盤、仙骨安定さしその周りの、筋肉靭帯のバラ
ンスを取ると、足の長さも揃い、安定します。
そして、メンタル、スポーツ能力活性法していくと良い記録が出やすくなります。


諺でもありますよね、
           「好きこそ物の上手なれ」

キーワードは、「楽しむ」